Kraftrituale im Frühling
Frühling ist die Zeit des Erwachens.
Die Blumen, die sich für den Winterschlaf zurückgezogen haben,
erwachen zu neuem Leben und die ersten Blüten blühen bereits.
Es wird das gesät, was man später ernten möchte.
März: Erwachen
Wir beschäftigen uns im März damit, was in uns erwachen möchte
und was es braucht, um gut gedeihen zu können.
Was wurde bereits gesät, ruht noch und möchte sich wieder zeigen?
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April: Vorbereiten
Im April geht es darum, was wir neues in unser Leben ziehen möchten,
und was es braucht, um gut gedeihen zu können.
Was wünsche ich mir und was sind die ersten Schritt in diese Richtung?
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Mai: pflanzen und pflegen
Im Mai geht es um hinderliche und förderliche Einflüsse.
Welche Pflege braucht das, was ich mir in mein Leben ziehen möchte,
was tut gut und stärkt und was eher hinderlich.
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Life Coaching in der Natur
Als Natur- und Kunsttherapeutin begleite ich dich mit deinem Anliegen.
Der Aufenthalt in der Natur ist nicht erst seid dem Begriff des Waldbadens als wohltuend bekannt. Wissenschaftliche Studien haben mittlerweile sogar belegt, dass s.g. Waldbaden Stress reduziert. Die Terpene, die die Bäume aussenden, beruhigen nachweislich das menschliche Nervensystem und stärken das Immunsystem. Darüber hinaus haben die Terpene des Waldes eine antikarzinogene Wirkung, d.h. sie verzögern oder verhindern die Entstehung von Krebszellen.
Im Wald/in der Natur bekommen wir wieder einen Zugang zu uns und unserem Herzen, Blockaden und Mauern, die wir uns im Alltag aufgebaut haben, werden nicht benötigt, der Stress baut sich ab und so können wir wieder hinhören, was uns unser Herz zu sagen hat. Die Natur ist ein wunderbarer heilsamer Spiegel. Durch liebevolle Einladungen und im Gespräch begleite ich dich mit unserem Monatsthema und/oder bei deinem Anliegen in der Natur, so dass du auf ganz natürliche Weise Aha Momente erfährst, Erkenntnisse gewinnst und/oder Lösungen finden kannst, die sich für dich stimmig anfühlt. Im Einzeltermin oder als Gruppenangebot eines Kraftrituals.
Bei verbindlicher Anmeldung versende ich den genauen Standort des Treffens zu.
Vorbereitungen:
Bitte
- bringe in einem Rucksack (um die Hände frei zu haben) eine isolierte Sitzunterlage, ein warmes Getränk und ein Notizheft ohne Linien mit Stiften mit.
- ziehe dir wetterfeste Kleidung in mehren Schichten und entsprechendes Schuhwerk an.
- sei informiert, worauf man achten muss, bei einem Aufenthalt im Wald/der Natur.
- bedenke, dass unsere Termin, wie eine Verabredung mit dir selbst ist, und du deine volle Aufmerksam für dich und den Prozess benötigst und Hunde deswegen nicht dabei sein können.
- stelle aus dem selben Grund dein Handy bitte auf Flugmodus bevor du am Treffpunkt erscheinst.
- beachte, dass der Termin nur bei Starkregen oder Sturmwarnungen nicht statt findet
- habe Verständnis dafür, dass nur bei Absage außerhalb von 48 Stunden der Betrag erstattet werden kann, da die Termine dann ja nicht anderweitig gebucht werden können.
Im Folgenden zeige ich ein paar Eindrücke aus meiner Arbeit:
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